Les cours de groupe

Cours de groupe 2023/24, à Mouvaux, avec Charlotte et Fanny

Cours de Hatha-Yoga proposés par Charlotte Delporte et Fanny Chaudron, toutes deux formées dans la tradition dite Viniyoga.

Début des inscriptions 2023/24 dés juin 2023. Reprise des cours mi-septembre 2023.

Lundi:

9h45 à 10h45 avec Charlotte, Fermette du Hautmont ou salle Malraux.

18h à 19h avec Charlotte, Fermette du Hautmont ou Espace jeunes à l'Etoile.

19h20 à 20h20 (expérimentés) avec Charlotte, Fermette du Hautmont ou Espace jeunes à l'Etoile.

Contactez Charlotte: 07 87 28 34 06 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Mercredi:

18h à 19h avec Fanny, Fermette du Hautmont ou salle Courcol

19h20 à 20h20 avec Fanny, Fermette du Hautmont ou salle Courcol

Contactez Fanny: 07 82 66 08 92 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Cours pour adultes, ouverts à tous sans pré-requis ou aptitude particulière, limités à 15 personnes par groupe, 30 cours sur l'année scolaire.

En se retrouvant chaque semaine, les cours de groupe permettent de découvrir le bon sens du Yoga en général et sous différents aspects. Les séances et les thèmes varient régulièrement tout au long de l'année. Ces outils sont adaptés dans le respect des rythmes, des capacités et des particularités individuels. Les séances comprendront :

la pratique de techniques corporelles, de postures, Asana ;
des temps d’observation et de prise de conscience, Viveka ;
l’utilisation de techniques respiratoires, Pranayama ;
des temps de relaxation ou temps de méditation, Dhyana ;

L’utilisation de sons, d’histoires, de Vinyasa Karma (enchainement de postures) et des apports théoriques sur la philosophie du Yoga (les Yoga Sutra-s de Patanjali) viendront également rythmer nos cours.

Cotisations:

Cotisation de 345€/an (ou 320€ inscription complète avant le 8 juillet) Possibilité de régler en 3 fois (octobre, novembre, décembre).

Pour tous, cotisation annuelle obligatoire au Catm: 15€ ou 17€ adhésion au CATM

Nous privilégions une pédagogie consistant à travailler sur l’ensemble de l'année scolaire et nous invitons nos élèves à s'engager à l’année.

Cours d'essai et remboursement:

L'inscription avec votre engagement à l'année (règlement + fiche) complète et remise à Ceapy ou à votre professeur avant votre premier cours, si à l'issue des 2 premiers cours vous ne souhaitez pas poursuivre, nous annulerons votre inscription, détruirons vos chèques et vous demanderons de nous régler 14€/cours suivi.

Cours de groupe adultes en formule mixte "Distanciel 3/4 & Présentiel 1/4", avec Charlotte

3 séances/4 sur Zoom: mardi 19h30
1 séance/4 en présentiel: lundi 12h30 à Comines 3 séances/trimestre ou mardi 19h à Wasquehal 3 séances/trimestre

Demandez la fiche d'information détaillée à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.ou Charlotte: 07 87 28 34 06

D'autres cours de groupe sur l'agglomération lilloise

Ourida Tabani et Fanny Chaudron enseignent dans le cadre d'autres associations à Wambrechies, à Marcq-en-Baroeul, Bousbecque et Capinghem.

N'hésitez pas à demander des renseignements via Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. nous vous mettrons en contact avec les personnes référentes.

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